spijsvertering Archieven

Alle categorieën ervaringsverhalen Geen categorie overig spijsvertering supplementen

Filter op subcategorie

FODMAP PDS prebiotica probiotica voedingsintoleranties

Tips voor het omgaan met histamine

Als je er zelf geen histamine-intolerantie hebt, dan bestaat de kans dat je nog nooit van histamine gehoord hebt. Histamine...

FODMAP-arm koken: 10 handige tips!

Inspiratie nodig om heerlijke FODMAP-arme gerechten op tafel te zetten? In dit artikel vind je tips en alternatieven om op...

Tips voor low-FODMAP boodschappen doen

Het kan moeilijk zijn om boodschappen te doen als je beperkt bent in je dieet. Het is belangrijk om je...

Low-FODMAP koken en bakken: hoe doe je dat?

Het low-FODMAP dieet kan beperkend aanvoelen, maar gelukkig duurt het niet voor eeuwig. Hieronder vind je een aantal tips om...

De 4 soorten lactose-intoleranties

Het niet goed kunnen verteren van lactose is het schoolvoorbeeld van een voedselintolerantie, maar wist je dat er verschillende soorten...

Heb ik een lactose-intolerantie?

Dankzij steeds meer onderzoek en bewustwording leert de mensheid wat er bij een voedselintolerantie komt kijken. Eerder werd er alleen...

5 Tips voor een gezonde spijsvertering

Bij Intoleran willen we graag mensen helpen om te kunnen genieten van eten. Supplementen met spijsverteringsenzymen die het lichaamseigen enzymsysteem...

Hoe ga je om met lactose?

Lactose is een bepaald type suiker dat onder meer voorkomt in melk en andere zuivelproducten. Lactose wordt afgebroken in de...

Hoe kun je testen op voedselintolerantie?

Voedselintoleranties komen vaak voor: zo’n 1 op de 5 mensen heeft er last van. Bij een voedselintolerantie is er sprake...

De relatie tussen een veganistisch eetpatroon en intoleranties

Voedselintoleranties kunnen een ingewikkelde relatie hebben met het veganistische eetpatroon. Er zijn vele manieren waardoor het niet kan werken, maar...

Wij helpen je graag op weg

Neem bij vragen gerust contact op.

direct contact