EN
IT
FR
ES
AU
US
HRLow FODMAP Aardbeienmilkshake
De zomer staat voor de deur, dus tijd voor een lekkere milkshake! Je maakt 'm eenvoudig zelf! Varieer ook met...
Recepten
Recepten
Ook met een voedingsintolerantie kun je blijven genieten van de lekkerste recepten! De lekkerste lactosevrije, fructosevrije en low-FODMAP recepten vind je hier
Histaminearme en Low FODMAP borrelplank
Stel je eigen histamine én low FODMAP borrelplank samen! Deze histamine-arme en low FODMAP borrelplank is de perfecte manier om...
Low FODMAP Cinnamon buns
Ingrediënten Voor het deeg: 250 gram Low FODMAP meel, zoals rijstmeel, kokosmeel of havermeel. Je kunt ook glutenvrij bloem gebruiken....
Frittata met zoete aardappel en spinazie
De frittata is een typisch Italiaans gerecht, dat lijkt op een omelet, maar dan zonder korst. Het wordt gemaakt van...
Low FODMAP Spaanse Galetsoep
Sopa de Galets is een traditioneel gerecht uit de Catalaanse keuken. De naam komt van de "galets", een grote, buisvormige...
Valentijnsspecial: Low FODMAP aardbeien gummies
Op zoek naar een liefdevolle, gezonde traktatie voor Valentijnsdag? Dit Valentijnsrecept voor zelfgemaakte gummibeertjes is niet alleen heerlijk, maar ook...
Low FODMAP chocoladedessert met mascarpone (Cioccofondente)
‘Cioccofondente’ (op z’n italiaans) is een heerlijk dessert dat drie onweerstaanbare lagen combineert: een zachte en smeuïge zelfgemaakte browniebasis, die...
Resultaten worden geladen, een ogenblik geduld…