×
'0

Intoleran Nederland

bestel een proefmonster
'0

recepten

Alle recepten
lactosevrije american pancakes
klachtenvrij eten

Heerlijk als ontbijt, lunch, avondeten of gewoon tussendoor: Pannenkoeken! Met behulp van onze lactase drops maak je heerlijke lactosevrije American...

lactose- en fructosevrije puddingbroodjes
oplossing voor voedingsintolerantie

Heerlijk voor bij de koffie of misschien wel bij de lunch: Puddingbroodjes! Met behulp van van onze lactase drops maak je...

lactosevrije groentequiche
eten zonder buikpijn

Zin in wat hartigs? Maak eens deze heerlijke lactosevrije groentequiche! Naast dat hij boordevol groente zit en dus heel gezond...

fructosevrije granola
klachten vrij eten

Maak eens deze overheerlijke Granola voor in de yoghurt of kwark. Deze Granola is fructosevrij en kun je goed bewaren...

low-FODMAP cakepops
low FODMAP recepten

Recept voor Low-FODMAP Cakepops. Lees het recept hieronder! Bereidingstijd: 60 minuten Voor 40-50 cakepops (ca. 8-12 porties) heb je nodig: 200...

lactose- en fructosevrije donuts
oplossing voor voedingsintolerantie

Recept voor lactose- en fructosevrije donuts. Lees het recept hieronder: Bereidingstijd: 1 uur + 2 uur rijstijd Voor ca. 15...

lasagne met lactosevrije béchamelsaus
klachten vrij eten

Inspiratie nodig voor een heerlijke avondmaaltijd? Maak eens deze heerlijke lasagne met béchamelsaus! Met behulp van onze lactase drops maak...

lactosevrije tiramisu
eten zonder klachten

Zin in een heerlijk dessert? Maak eens deze heerlijke tiramisu gemaakt van lactosevrije mascarpone en lactose/fructosevrije koekjes. Met behulp van...

lactose- en fructosevrije mokka-hazelnoottaart
oplossing voor voedingsintolerantie

Ontzettend lekker voor een verjaardag of gewoon een keer in het weekend. Bereidingstijd: 1,5 uur + 40 minuten oventijd Ingrediënten:Voor de...

wij helpen je graag op weg

Neem contact op met een van onze Intoleran diëtisten

direct contact