UK
IT
FR
ES
DE
AU
US
HRLow FODMAP kerstkoekjes
Ingrediënten: 250 g glutenvrije bloem (bijv. rijstmeel of een glutenvrije mix) 100 g plantaardige boter 100 g suiker (bij voorkeur...
Recepten
Low FODMAP smoothiebowl
Zin in een romige, frisse start van de dag die ook in het FODMAP-dieet past? Deze roze smoothiebowl is zachtzoet,...
Low FODMAP Oreo IJssandwiches
Zin in een zomerse traktatie die ook nog eens buikvriendelijk is?Deze heerlijke ijs-sandwiches in Oreo-stijl zijn niet alleen romig en...
Een koude spaanse ‘Salmorejo’ soep – de FODMAP-arme versie!
Salmorejo is een traditionele koude tomatensoep uit het zuiden van Spanje. Het lijkt een beetje op gazpacho, maar is romiger...
Low FODMAP Aardbeienmilkshake
De zomer staat voor de deur, dus tijd voor een lekkere milkshake! Je maakt 'm eenvoudig zelf! Varieer ook met...
Histaminearme en Low FODMAP borrelplank
Stel je eigen histamine én low FODMAP borrelplank samen! Deze histamine-arme en low FODMAP borrelplank is de perfecte manier om...
Low FODMAP Cinnamon buns
Ingrediënten Voor het deeg: 250 gram Low FODMAP meel, zoals rijstmeel, kokosmeel of havermeel. Je kunt ook glutenvrij bloem gebruiken....
Frittata met zoete aardappel en spinazie
De frittata is een typisch Italiaans gerecht, dat lijkt op een omelet, maar dan zonder korst. Het wordt gemaakt van...
Resultaten worden geladen, een ogenblik geduld…