UK
IT
FR
ES
DE
AU
US
HRFeestelijke chocoladecoupes met pure chocolade en zachte amandelnougat
Deze feestelijke chocoladecoupes zijn het perfecte nagerecht voor wie tijdens de feestdagen wil genieten zónder gedoe voor de buik. De...
Recepten
Recepten
Ook met een voedingsintolerantie kun je blijven genieten van de lekkerste recepten! De lekkerste lactosevrije, fructosevrije en low-FODMAP recepten vind je hier
Gevulde kiprollade met truffel en amandelen
Deze gevulde kiprollade met truffel en amandelen is een echte showstopper voor de feestdagen. De zachte kip, de subtiele truffel...
Knapperige mini-taco’s met zalm en avocado
Deze mini-taco’s zijn het perfecte hapje of voorgerecht voor kerst: feestelijk, fris en met een combinatie van smaken die bijna...
Low FODMAP kerstkoekjes
Ingrediënten: 250 g glutenvrije bloem (bijv. rijstmeel of een glutenvrije mix) 100 g plantaardige boter 100 g suiker (bij voorkeur...
6x een alledaagse vezelboost
Vezels zijn essentieel voor een gezonde spijsvertering, een regelmatige stoelgang én een goed functionerende darmflora. Toch halen de meeste mensen...
Lactosevrije koffiespecials
De herfst is begonnen!De dagen worden korter en het weer nodigt steeds vaker uit om onder een dekentje op de...
Low FODMAP smoothiebowl
Zin in een romige, frisse start van de dag die ook in het FODMAP-dieet past? Deze roze smoothiebowl is zachtzoet,...
Resultaten worden geladen, een ogenblik geduld…