FAQ over lactase tabletten en capsules

De tabletten kunnen eventueel gekauwd worden, maar omdat de tabletten hier niet specifiek voor gemaakt zijn kan het op die manier wat blijven plakken in de kiezen. De beste optie blijft om de tabletten in te nemen met wat water zonder te kauwen.

Onze lactase capsules en tabletten kun je gerust meerdere malen per dag gebruiken. We raden je wel aan om je te houden aan het maximum vastgestelde aantal tabletten of capsules per dag. Voor de lactase 2500 is dit maximaal 20 tabletjes per dag, voor de lactase 3000 en lactase 10.000 is dit maximaal 15 capsules per dag. Voor de lactase 20.000 geldt een maximum van 10 tabletten per dag.

Als je moeite hebt met het verteren van lactose, dan zijn er een aantal producten die hierbij kunnen ondersteunen. Hieronder leggen we kort uit welk product waarvoor is bedoeld. Meer informatie vind je uiteraard op de product pagina van het betreffende product. Lactase 2500 is onze laagste dosis, voor bijvoorbeeld kleinere hoeveelheden lactose. Een klein makkelijk te slikken tabletje die ook ideaal is om te gebruiken bij kinderen. Lactase 3000 zijn onze standaard capsules, te gebruiken bij kleinere hoeveelheden lactose in de voeding. Lactase 10.000 zijn onze relatief hoog gedoseerde capsules, ideaal voor grotere hoeveelheden lactose. Lactase 20.000 is onze sterkste optie, ideaal voor grote hoeveelheden lactose. Daarnaast is het handig om te doseren omdat de tabletten breekbaar zijn. Onze lactase drops kun je gebruiken om zelf vloeibare (zoete) zuivelproducten lactosevrij te maken, zoals melk, slagroom of vla. Handig om mee te koken of bakken.  

Veel van onze producten hebben een aanbevolen dosering van 1 tot 2 breektabletten, 1 tot 3 capsules, of zelfs 2 tot 4 tabletjes. Wij raden aan om te beginnen met de hoogste dosering, zodat je in ieder geval voldoende enzymen hebt binnen gekregen. Mocht dit goed hebben gewerkt, dan kun je later hetzelfde proberen maar dan met minder capsules of tabletjes.

Binnen de lactase tabletten en capsules hebben we verschillende sterktes beschikbaar. Deze sterkte is uitgedrukt in FCC per capsule. Je kunt kiezen uit 2500, 3000, 10.000 en 20.000. Als het de eerste keer is dat je een van onze lactase producten probeert, raden wij over het algemeen aan eerst een van de hogere sterktes te proberen, bijvoorbeeld de 10.000 of 20.000, later kun je eventueel afbouwen. Wil je toch liever een lagere dosering? Dan kun je kiezen voor de 2500 of 3000, dit hangt er ook vanaf of je liever een klein tabletje of een capsule slikt. Wanneer je gevoeliger bent voor lactose of grotere hoeveelheden lactose uit voeding wilt kunnen verteren kun je beter kiezen voor de 10.000 of 20.000.