especialista en salud digestiva desde 2008

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Desarrollamos y producimos complementos nutricionales desde 2008. Nuestros productos son especialmente desarrollados con gran cuidado y atención por nuestros dietistas internos. Para la composición de nuestros productos utilizamos únicamente los ingredientes necesarios, por lo que nuestros productos son puros, sin gluten ni soja y de alta calidad. Esto garantiza que nuestros suplementos puedan utilizarse de forma segura y sin efectos secundarios adversos. Nuestros productos son bajos en FODMAP Certified™ por la Universidad de Monash.

asesoramiento dietético gratuito

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Nuestro equipo de dietistas especializados está siempre a su servicio con consejos prácticos e información adicional sobre nuestros productos. Póngase en contacto con nosotros a través de:

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más de 100.000 clientes satisfechos

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Desde 2008, nuestra misión es ayudar a todo el mundo a disfrutar de su comida. Estamos orgullosos de atender ya a más de 100.000 clientes.

Suplementos probióticos

Una forma de reponer y mantener las bacterias buenas del intestino es tomar un suplemento probiótico.  

Intoleran gut support duo contiene una combinación de probióticos y hierbas. Las cápsulas de probióticos contienen 5 cepas bacterianas cuidadosamente seleccionadas con 12.000 millones de bacterias buenas.

Suplementos probióticos

Los suplementos probióticos contienen grandes cantidades de diversas cepas de bacterias buenas. Estas bacterias pueden anidar en la pared intestinal y crecer allí. Existen muchos probióticos diferentes, con distintos géneros bacterianos, cepas bacterianas y diferencias en las propias bacterias.

Desgraciadamente, no existe un patrón de oro para elegir un suplemento probiótico adecuado para cada persona. Cada microbioma intestinal es único y diferente para cada persona, por lo que no existe un suplemento probiótico adecuado para todos.

¿Durante cuánto tiempo se pueden tomar probióticos?

Como cada microbioma intestinal es tan único, es difícil ser claro sobre el uso de un suplemento probiótico. Sin embargo, se sabe que las bacterias intestinales necesitan cierto tiempo para asentarse en la pared intestinal, por lo que se recomienda utilizar el suplemento durante un mínimo de cuatro a ocho semanas.

El tiempo que se necesitan los probióticos varía de una persona a otra y de una situación a otra. Algunos utilizan probióticos durante unos meses, mientras que otros lo hacen a largo plazo.

¿Qué suplemento probiótico debo elegir?

La elección de un suplemento probiótico puede basarse en una serie de características, como los tipos de cepas bacterianas, la cantidad de bacterias vivas, la investigación científica y el añadido de ingredientes adicionales. Por tanto, cuál es el mejor suplemento probiótico varía de una persona a otra.

  • Elige una variedad de cepas bacterianas: un suplemento probiótico puede contener una, varias o incluso docenas de cepas bacterianas diferentes. Recomendamos optar por un probiótico con una mezcla de varias cepas diferentes para aumentar la probabilidad de conseguir el efecto deseado. No es necesaria una abundancia de cepas, ya que sólo unas pocas pueden adherirse a la pared intestinal. Las cepas bacterianas restantes abandonan el organismo inmediatamente y no tienen ningún efecto. Así que fíjate bien en cuántas cepas bacterianas contiene el suplemento probiótico, así como si las cepas proceden de distintos géneros bacterianos, como las Bifidobacterias y los Lactobacilos.
  • El número de UFC (unidades formadoras de colonias): UFC significa unidades formadoras de colonias e indica cuántas bacterias vivas y buenas están presentes en el suplemento probiótico. Un suplemento probiótico debe contener al menos varios miles de millones de UFC. No existe una cantidad estándar de UFC que funcione para todo el mundo, ya que varía en función de la cepa bacteriana y del microbioma intestinal individual. Los suplementos probióticos habituales contienen entre 1.000 y 15.000 millones de UFC. Algunos probióticos pueden contener 50.000 millones de UFC o más, y es poco probable que la mayor parte se fije en los intestinos y por tanto acabe saliendo del organismo.
  • Las bacterias han de llegar vivas al intestino: esimportante que los probióticos lleguen vivos al intestino. Por este motivo, recomendamos elegir un suplemento probiótico con cápsulas resistentes a los ácidos estomacales o probióticos con cepas de bacterias que puedan sobrevivir a los ácidos estomacales.
  • Mínimos ingredientes añadidos: siempre recomendamos elegir un suplemento con el menor número posible de ingredientes añadidos. Los aditivos como los edulcorantes (polioles) y la fibra en forma de fructooligosacáridos (FOS o inulina) son difíciles de digerir para algunas personas.
  • Investigación científica: la investigación científica sobre una cepa bacteriana específica o una mezcla bacteriana tiene un importante valor añadido. Por lo tanto, fíjate siempre en qué cepas bacterianas están presentes en el suplemento y cuál es su base científica. También puedes buscar cepas bacterianas que hayan sido investigadas para tu situación personal.

Siguiendo estos consejos, podrás elegir un suplemento probiótico que sea de buena calidad y te convenga.

Gut Support Duo

30 Cápsulas De Probióticos & 30 Cápsulas Herbales
  • Combinación de probióticos y hierbas
  • Apoya la función intestinal y la digestión1, 2
  • 5 cepas bacterianas con 12 mil millones de bacterias vivas
  • Mezcla de hierbas con jengibre, menta y cilantro
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