Banque de connaissances

Depuis 2008, nous sommes experts dans le domaine de la digestion et avons déjà aidé plus de 100.000 personnes. Nous sommes heureux de pouvoir vous aider vous aussi. Dans notre base de connaissances, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour soutenir votre digestion de manière optimale.

Nos intestins jouent un rôle important dans divers processus au sein de l’organisme,  leur fonction est grandement influencée par l’alimentation, le mode de vie et d’autres facteurs. Il est essentiel de maintenir un bon équilibre intestinal, par exemple en consommant suffisamment de fibres et de liquides, en modérant les graisses et les sucres, et en assurant une activité physique suffisante, ainsi que de la détente et un bon sommeil. Dans cette base de connaissances et sur notre page de conseils et d’aide à la sélection, nous abordons les aspects clés du soutien intestinal et vous guidons sur la manière de maintenir une digestion en condition optimale.

Les problèmes digestifs peuvent avoir diverses causes, mais c’est souvent une intolérance alimentaire, comme l’intolérance au lactose, qui fait partie du problème. Nous fournissons des informations complètes sur les intolérances alimentaires : comment elles se développent, la source du problème, et comment les gérer. Vous souhaitez découvrir quels composants alimentaires peuvent poser un risque pour vous et ce qu’ils sont ? Alors faites le test d’intolérance en seulement 2 minutes. Le test d’intolérance fournit rapidement un aperçu de votre profil d’intolérance basé sur une sélection d’aliments. Vous serez testé pour tous les FODMAPs : lactose, fructose, fructanes, galactanes et polyols, saccharose, amidon, et histamine.