Molti dei nostri prodotti hanno un dosaggio consigliato che va da 1 a 2 compresse, da 1 a 3 capsule, o anche da 2 a 4 compresse. Si consiglia di iniziare con la dose più alta per vedere come si reagisce, poi diminuire ad una dose più piccola la prossima volta. Puoi farlo fino a quando non riesci a capire la dose minima di cui il tuo corpo ha bisogno per evitare i sintomi della tua intolleranza alimentare. Naturalmente, ciò che mangi/bevi e anche la quantita' saranno importante (così come la gravità della tua intolleranza), ma la regola generale è che se si inizia con una dose alta, si può dire meglio se il prodotto ti sta aiutando o no' È certamente utile poi ridurre la dose piano piano per vedere se riesci a prendere una dose minore. Comunque, una dose 'troppo alta' non da alcun effetto negativo. In alcuni casi è meglio andare sul sicuro per evitare disturbi inutili.