Specialista nella salute dell’apparato digerente dal 2008

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Dal 2008 sviluppiamo e produciamo integratori alimentari. I nostri prodotti sono sviluppati con grande cura e attenzione dai nostri nutrizionisti interni. Per la composizione dei nostri prodotti utilizziamo solo gli ingredienti necessari, quindi i nostri prodotti sono puri, privi di glutine e soia e di alta qualità. Questo garantisce che i nostri integratori possano essere utilizzati in modo sicuro e senza effetti collaterali negativi. Alcuni prodotti sono stati orgogliosamente certificati come Low FODMAP Certified™ dall’Università Monash.

Consulenza nutrizionale gratuita

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Il nostro team di esperti specializzati è sempre al tuo servizio con consigli pratici e informazioni aggiuntive sui nostri prodotti.
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oltre 100.000 clienti soddisfatti

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Dal 2008, la nostra missione è quella di aiutare tutti a godersi il cibo. Siamo orgogliosi di aver già aiutato più di 100.000 clienti.

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Biscotti di Natale Low FODMAP

Ingredienti:

  • 250 g di farina senza glutine (ad esempio, farina di riso o una miscela di farine senza glutine)
  • 100 g di burro vegetale
  • 100 g di zucchero (preferibilmente zucchero bianco o zucchero di cocco)
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaino di zenzero in polvere
  • Un pizzico di sale

Decorazioni opzionali:

  • Zucchero a velo
  • Glassa colorata
  • Cioccolato fondente
  • Confetti o perline di zucchero

Altri utensili:

  • Stampini per biscotti (a tema natalizio)
  • Mattarello
  • Frusta o sbattitore

Istruzioni:

  1. Preriscalda il forno a 175°C e rivesti una teglia con carta da forno.
  2. Mescola gli ingredienti secchi: Setaccia la farina senza glutine, il lievito in polvere, la cannella, lo zenzero e il sale in una ciotola.
  3. Sbatti il burro e lo zucchero: In un’altra ciotola, mescola il burro vegetale e lo zucchero con un frullatore o una frusta fino a ottenere un composto leggero e cremoso.
  4. Aggiungi l’uovo e l’estratto di vaniglia al composto di burro e mescola bene.
  5. Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi: Aggiungi il composto di ingredienti secchi a quello umido e mescola fino a formare una pasta. La pasta sarà leggermente appiccicosa.
  6. Stendi la pasta: Metti la pasta tra due fogli di carta da forno e stendila fino a ottenere uno spessore di circa 5 mm.
  7. Taglia i biscotti con gli stampini natalizi e disponili sulla teglia.
  8. Cuoci i biscotti per circa 8-10 minuti, o fino a quando i bordi non sono leggermente dorati.
  9. Lascia raffreddare i biscotti su una griglia.
  10. Decora (opzionale): Usa una semplice glassa fatta con zucchero a velo e un po’ d’acqua, o decora con glassa colorata, confetti o cioccolato fondente fuso. Puoi anche utilizzare i tubi di glassa rossa e verde già pronti.

Suggerimento:

Mescola un po’ di cacao in polvere nell’impasto per fare i biscotti di Natale al cioccolato!

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