Consiglio
Quando si utilizza DAO, è importante abbassare prima il livello di istamina. Si consiglia di seguire una dieta a basso contenuto di istamina (preferibilmente sotto la supervisione di un professionista della salute), in combinazione con l’assunzione di DAO tre volte al giorno (a colazione, pranzo e cena). Dopo 2-4 settimane, i livelli di istamina dovrebbero essere ridotti. Successivamente, è possibile reintrodurre gradualmente l’istamina nella dieta e/o ridurre l’integratore DAO, a seconda delle esigenze personali.
Oltre alla dieta, anche fattori quali stress, determinati farmaci, alcol, sbalzi ormonali e sonno possono favorire il rilascio di istamina.
Per qualsiasi domanda, non esitare a contattare i nostri esperti Intoleran, che saranno lieti di fornirti consigli personalizzati.