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HREin Tag im Leben eines Menschen mit Reizdarmsyndrom
IBS month: Das Reizdarmsyndrom im FokusDer April ist der Monat der Aufklärung über das Reizdarmsyndrom. Das bedeutet, dass in diesem...
Blog
Lesen Sie hier mehr über den Umgang mit Ernährung!
Blog-Artikel
Für manche Menschen können bestimmte Nährstoffe ein Risikofaktor für die Entwicklung von z. B. Blähungen im Darm sein. Möchten Sie wissen, wie Sie damit umgehen können? Dann lesen Sie einen unserer interessanten Blogartikel! Mehrere Gastblogger berichten auch über ihre Erfahrungen.
Wie wirkt Histamin in unserem Körper?
Histamin ist eine Substanz, die vom Körper selbst produziert wird. Es hilft bei der Übertragung von Signalen zwischen Zellen und...
Welche Enzyme helfen bei der Verdauung von FODMAPs?
Für Menschen, die sich nach der FODMAP-Diät ernähren, kann die Ernährung manchmal eine Herausforderung sein. Bestimmte Kohlenhydrate in Lebensmitteln, die...
Wie überstehe ich die Weihnachtsfeiertage mit Lebensmittelunverträglichkeiten?
Die Feiertage bringen oft reich gedeckte Tische, lange Abendessen und gesellige Umtrünke mit sich. Wenn Sie jedoch eine oder mehrere...
Warum Ballaststoffe für Ihre Gesundheit unverzichtbar sind
Ballaststoffe sind ein wesentlicher, aber oft unterschätzter Bestandteil einer gesunden Ernährung. Dieser kraftvolle Nährstoff bietet Ihrem Körper zahlreiche Vorteile. In...
Was ist das Mikrobiom und wie kann man es im Gleichgewicht halten?
Nach einem Sommer voller Urlaube und Ausnahmen ist der September der perfekte Monat, um die gesunde Routine wieder aufzunehmen. Ein...
Fahren Sie mit einem empfindlichen Magen in den Urlaub? Hier erfahren Sie, wie Sie sich richtig vorbereiten
Im Urlaub will man vor allem eines: entspannen und genießen. Doch mit einem empfindlichen Darm oder einer Lebensmittelunverträglichkeit erfordert dies...
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