Première utilisation
Nous recommandons de commencer par 2 comprimés de Lactase 20 000 avant les repas contenant du lactose. De cette manière, l’enzyme digestive pénètre en quantité suffisante dans l’organisme. Si cette quantité est suffisante, vous pouvez essayer un dosage plus faible. Le nombre de gélules suffisantes peut varier d’une personne à l’autre.
Vous pouvez prendre les comprimés avec de l’eau, par exemple. Les comprimés sont sécables, ce qui les rend faciles à doser. Les comprimés conviennent aux enfants (à partir de 2 ans). Après avoir été prise, l’enzyme lactase est active pendant environ 30 à 45 minutes.
Les comprimés peuvent éventuellement être croqués, mais étant donné qu’ils n’ont pas été spécifiquement conçus à cet effet, ils pourraient dans ce cas coller un peu dans les dents. La meilleure option consiste à avaler les comprimés avec un peu d’eau, sans les mâcher.