Na inname van de lactase tabletten of capsules wordt de lactose uit de voeding direct verteerd. De once a day is een probiotica met een gemiddelde inwerktijd van 5-14 dagen.

Wanneer je lactase voor het eerst gebruikt raden we aan om te beginnen met de hoogste dosering (per maaltijd):

• Lactase 20.000: 2 tabletten
• Lactase 10.000: 3 capsules
• Lactase 3000: 3 capsules
• Lactase 2500: 4 tabletjes

De tabletten zijn breekbaar, waardoor ze gemakkelijk te doseren zijn. Ze zijn niet gemaakt om op te kauwen. Wanneer je op de tabletten kauwt kunnen ze aan de kiezen blijven plakken. De capsules kan je zijn geheel doorslikken. Wanneer je moeite hebt met slikken, kan je de capsule ook opendraaien en de inhoud oplossen in een glas water.

We raden aan om bij het eerste gebruik te beginnen met de hoogste dosering van het product. Op deze manier komt er genoeg van het spijsverteringsenzym lactase in het lichaam. Mocht deze hoeveelheid voldoende zijn, dan zou je een lagere dosering kunnen uitproberen. Hoeveel tabletten of capsules voldoende zijn kan per persoon verschillen.

Wanneer je moeite hebt met het verteren van lactose, zijn er een aantal producten die hierbij kunnen ondersteunen:

• Lactase 20.000: Tabletten met de hoogste dosering lactase (20.000 FCC), ideaal voor het verteren van grote hoeveelheden lactose.
• Lactase 10.000: Capsules met een hoge dosering lactase (10.000 FCC), ideaal voor het verteren van grote hoeveelheden lactose.
• Lactase 3000: Standaard capsules met een lagere dosering lactase (3000 FCC), te gebruiken bij kleinere hoeveelheden lactose.
• Lactase 2500: Een klein, makkelijk te slikken tabletje met de laagste dosering lactase (2500 FCC). Zeer geschikt voor kinderen.
• Lactase drops: Te gebruiken om (zoete) zuivelproducten lactosevrij te maken. Handig om mee te koken of bakken.
• Once a day: Een probiotica met een combinatie van 6 speciaal geselecteerde melkzuurfermenten. Makkelijk langdurig te gebruiken doordat er dagelijks maar 1 capsule ingenomen hoeft te worden.

Binnen de lactase tabletten en capsules hebben we verschillende sterktes beschikbaar. Het getal achter “lactase” staat voor de dosering van het lactase enzym in het product. Hoe hoger het getal, hoe hoger de dosering van lactase. Je kunt kiezen uit 2500, 3000, 10.000 en 20.000 FCC lactase.